Comment choisir une paire de chaussures de badminton pour femme ?

Même les joueurs de badminton amateurs ne doivent pas négliger les chaussures. Elles absorbent les chocs et de bonnes chaussures stables peuvent prévenir les blessures. Des chaussures légères et stables adaptées au badminton sont indispensables. Elles doivent aussi idéalement avoir un avant-pied souple pour respecter la flexibilité naturelle du pied. Découvrez comment trouver la bonne chaussure de badminton pour femme ?

Quelle est la différence entre les chaussures de badminton et les autres chaussures de sport ?

La première et principale caractéristique des chaussures de badminton, par rapport aux chaussures d’autres sports, est le soutien fourni par la chaussure et le pied. Les chaussures doivent assurer la stabilité et la sécurité, car les joueurs se déplacent souvent sur le côté. La semelle est également importante, optimisée pour éviter les glissades, le marquage et la liberté de mouvement sur le court.

En outre, les chaussures de badminton se caractérisent par un très bon amortissement sur l’ensemble de la semelle, mais surtout au niveau du talon.

Enfin, les chaussures de badminton doivent être légères pour réduire la fatigue liée aux mouvements, mais aussi résistantes à l’abrasion.

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Est-ce que toutes les marques de chaussure de badminton se valent-elles ?

Il existe des différences subtiles entre les marques, mais même au sein d’une même marque, il existe des différences entre les modèles. Par exemple, si l’on prend la marque Yonex, Aerus et Eclipsion ne sont pas les mêmes. Aerus sera un peu plus léger et plus réactif, tandis qu’Eclipsion sera plus stable et confortable.

Les modèles haut de gamme présenteront également des caractéristiques techniques intéressantes, comme une meilleure technologie d’amortissement et la présence d’une plaque de carbone pour une meilleure stabilité.

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Le design des chaussures

Lorsqu’il s’agit du design des chaussures, il s’agit d’une préférence personnelle. Il s’agit de choisir une couleur préférée et, bien sûr, une marque. Pour jouer au badminton confortablement, vous devez prendre votre temps pour choisir une chaussure qui vous plaît vraiment.

La taille des chaussures

Les chaussures de sport ne sont pas des chaussures de ville. Ce n’est pas une bonne idée de prendre une taille au-dessus. Il est important que votre pied s’adapte parfaitement à la chaussure et que celle-ci soit bien ajustée et stable. S’ils ne sont pas bien soutenus, vous risquez des ampoules et des entorses aux chevilles et aux genoux.

Ne faites pas l’erreur de choisir une paire de chaussures de badminton d’une taille inférieure ou supérieure à votre pointure normale. Si vous n’êtes pas sûr de vous, allez dans un magasin et essayez les chaussures à titre de référence.

N’oubliez pas d’essayer les chaussures avec des chaussettes de sport et n’hésitez pas à vous y rendre plusieurs fois.

Le moyen le plus simple de s’assurer que vos pieds sont toujours bien maintenus dans les chaussures est d’acheter des chaussures un peu plus serrées et de porter des chaussettes plus fines au début. Si vous choisissez cette technique, vous ne devez pas trop vous soucier de vos pieds.

La structure des chaussures badminton femme

Pour vous assurer que vous achetez des chaussures de badminton authentiques, vérifiez les semelles extérieures, les semelles intermédiaires, les semelles intérieures, les tiges, les lacets, la languette, les protections et les embouts de la paire qui vous intéresse. Les chaussures de badminton possèdent ces caractéristiques qui valent le coup, alors prenez votre temps et assurez-vous qu’elles sont présentes sur la paire qui vous intéresse.

L’amorti des chaussures

Lorsque vous choisissez des chaussures de badminton pour femme, il est très important de vérifier l’amortissement. Vérifiez plus particulièrement la zone du talon, qui est généralement constituée de gel ou de microbilles. Grâce à ce fameux amorti, vous pourrez rebondir facilement et vos pieds ne seront pas fatigués après une séance de sport.

Les semelles des chaussures badminton

Parfois, les chaussures n’ont pas ou pas assez d’amorti, et les semelles intérieures peuvent aider à compenser cela.

Par exemple, les semelles en Sorbothane, qui sont très adaptées à la course sur route, sont trop épaisses. Elles ne sont pas agréables sur les terrains de badminton et le pied se lève trop, ce qui augmente le risque d’entorse ! Si nécessaire, il faut les remplacer par des semelles Noene ou d’autres modèles plus fins, en prenant soin d’enlever l’ancienne semelle.

En cas de douleurs dues au badminton, n’hésitez pas à consulter un médecin du sport ou un podologue qui pourra vous prescrire des semelles orthopédiques ou des séances de kinésithérapie adaptées pour renforcer des muscles spécifiques ou perdre de mauvaises habitudes.

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